'Sabores da Saúde' ensina pacientes a terem hábitos de alimentação saudável

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Sabores da Saude original
 
      A Secretaria de Saúde de Franca desenvolve a cada quinze dias, o Projeto 'Sabores da Saúde' nas UBS´s (Unidade Básica de Saúde) do Jardim Paulistano, City Petrópolis, Estação, Paraty e Horto. A ação é desenvolvida com grupos de acompanhamento nutricional, reunindo pacientes que procuram as unidades com a intenção de perder peso, melhorar a saúde e principalmente a alimentação.
      Durante o atendimento, que acontece a cada quinze dias, às segundas-feiras, na UBS do City Petrópolis, os pacientes têm a oportunidade de medir a pressão arterial, fazer teste de glicemia e ouvir palestras sobre cuidados com a saúde em geral e com a alimentação, aproveitamento de alimentos e a forma correta de consumí-los.
      Hezilmara Aparecida de Mendonça, nutricionista da rede municipal, que acompanha os grupos, ressaltou que o projeto é uma oportunidade que a Prefeitura dá para os pacientes que precisam deste acompanhamento nutricional, mas que, muitas vezes, não conseguem ter acesso a uma nutricionista. Além da profissional, médicos e enfermeiros também participam da ação e encaminham outros que necessitam para fazer os acompanhamentos, gratuitamente. “É um trabalho muito dinâmico porque estes pacientes trazem suas dúvidas e o que eles precisam. Muitos já fazem acompanhamento na unidade de saúde e utilizam medicamentos para diabetes, hipertensão, então nós vamos adequando a alimentação deles aos pouquinhos, de acordo com a necessidade de cada um. Cada vez que eles vêm, a gente melhora um pouquinho e os resultados têm sido incríveis”, disse.
      É o caso da Cláudia Aparecida dos Santos, auxiliar de saúde, que procurou o grupo porque estava acima do peso e gostaria de melhorar a alimentação. “Eu já tinha alguns encaminhamentos de especialistas para procurar o serviço de nutrição e eu achei que era necessário porque, às vezes, sozinha a gente não consegue. Em grupo, as coisas fluem melhor, uma ajuda a outra. Tem sido maravilhoso este trabalho e tenho muito que agradecer à Prefeitura”, ressaltou.
      Ela ressaltou que as informações adquiridas no grupo podem ser levadas para dentro de casa e acaba ajudando toda família. “Tudo o que aprendo aqui estou colocando em prática no dia-a-dia, inclusive dentro de casa, como a importância de se hidratar e comer bem na hora certa e na quantidade correta. Todos em casa têm mudado os hábitos e partindo para uma vida mais saudável”, comentou.
      De acordo com a nutricionista, responsável por acompanhar e orientar os grupos, o trabalho desenvolvido é de prevenção e autocuidado. Ela ainda dá uma orientação: “Então, elas vêm aqui para aprender a comer, a aproveitar ao máximo os alimentos e aquilo que elas têm em casa. Não precisa ficar gastando dinheiro com dieta cara e comprar coisas caras. Você vem aqui para aprender a extrair o melhor daquilo que você já tem em casa. Às vezes, um detalhezinho que você faz na sua alimentação, você já melhora 90% de tudo o que está fazendo”, completou.
      Os interessados em fazer parte dos grupos podem procurar as unidades de referência e se informarem do dia e horário dos atendimentos.

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